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7月24日(月)本日もトレーニングを行いました。また、昨日スタッフ陣で3年生の初めての公式戦となる東法人杯の会議と抽選会へ行きました！パラヴェンセルが入った1次リーグのブロックには有玉さん、和田ス…

今日は、練習期の食事についてお話したいと思います。練習期とは体の強化や技術力をアップする期間のことをいい、部活動などでの毎日の練習や走り込み、チームで合宿をした強化するなどの時期を指します…