一般社団法人パラヴェンセルスポーツクラブ

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今日は、練習期の食事についてお話したいと思います。練習期とは体の強化や技術力をアップする期間のことをいい、部活動などでの毎日の練習や走り込み、チームで合宿をした強化するなどの時期を指します…

7月11日(火)今日は、「怪我から復帰まで」について少し話をしたいと思います!この数日前から本格的な夏に入り、熱中症にならないように塩分チャージを食べたり、水分を多くとったりととても工夫している子…

6月25日(日)来週の予定です!!7月1日(土)この日は6年生が2次リーグ初戦となります。新たなシステムにチャレンジしている6年生は日々トレーニングの中で頭をフル回転させながらリーグ戦の準備を続けてい…

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